カテゴリー:働き記事一覧
生活習慣病を招く原因は？～消化不良が原因で起こる腸内現象～
- 食べ過ぎることで、腸内では様々な現象が起こっています。 私たちは日頃食べ物を摂取することで、身体が形成され健康を維持できているのですが、人が体に摂り入れる必須…
～健康であるために意識して摂りたい食品～
- 人が健康な毎日を過ごすためには心がけなくてはいけないことがあります。 それは体を維持していくために必要な食品です。 体内に摂り入れるものによって私たちの身体…
消化不良が原因で起こるリーキガット症候群～不規則なライフスタイルを改善！～
- 毎日の食事の摂り方って気にしているようでしていない。 食べ過ぎは良くないとわかっているけど、つい自分の好きなものを好きなだけ食べて満足していませんか？ そし…
お肉や魚にフルーツを加えるのには重要なワケが隠されていた～
- よく中華料理で有名な酢豚にはパイナップルが入っています。 また、カレーのルーの中にすりおろしたリンゴや、ステーキのソースにもリンゴやオレンジを使用していたり…
運動のやりすぎは酵素の無駄遣い！ほどよい運動で酵素を効率よく使おう～
- 運動をすることは体にいいことだから、汗を流すくらいいい運動をして脂肪を燃焼させよう。 または、ダイエットの近道は食事の量を減らし、激しい運動をすることですぐ…
酵素と私たちの体の関係～酵素があることで人は生きていける～
- 酵素には大きく分けると3つの酵素があり、私たちの体内の中で存在している、消化酵素と代謝酵素で、この2つを合わせたものが混在酵素であり「体内酵素」と呼ばれています…
薬を飲み続けることでかえって酵素の力を弱めていた！
- 最近では鼻炎や咳、アレルギー、腹痛、腰痛、胃の調子が悪くて胃薬を服用したりと、薬に頼ってしまう人が増えています。 確かに一時的な症状は緩和されますが、その症…
イライラは腸からくるもの？腸をいたわることで元気にいつまでも若々しく～
- 腸内の環境がよくないと、体調を崩す、疲れやすい、精神不安定になるなど、様々な症状を引き起こすため、体が思うように動かず、イライラして人に八つ当たりし、悪いと…
酵母・酵素・発酵それぞれの働きや性質を知ろう
- 酵母・酵素・発酵の全てに「酵」がついていますよね！ 最近では、この名前をよく耳にすると思いますが、実はわかっているようでよく理解できていなかったりしませんか？…
～白砂糖を食べすぎると体は少しずつ蝕まれていく～
- フルーツや野菜を毎日たくさん食べている人って、実は少ないですよね。 フルーツや野菜は栄養豊富で、女性が手に入れたがっている、美を簡単に手に入れることのできる…