酵素ダイエットについて、体験談と成果をまとめています。

カテゴリー:働き記事一覧

食べると眠くなるのは何故?その秘密は酵素に隠されていた!

- 食事の後、少しゆっくり落ち着こうかなと思ったら、ウトウトと気持ちのいい眠気がやってきませんか? あれをしよう、これをしようと、やりたいことも沢山あるのに、睡…

病気になりやすいのは何故?その秘密は「食品」にあった!

- 病気といえば肥満からくるものが多く、体内に溜まった脂肪がもとにあり、この状態をキープしたままだと、様々な病気が忍び寄ってくることになるのです。 出る症状とし…

酵素を取り入れることで体にどんな影響がおこるの?

- 酵素を摂取して体質の改善をしていくうちにどう体が変化していくのでしょうか? 酵素は体にとても必要なものです。 酵素の持つ力 ・食物の消化や吸収を行い、摂り入…

アレルギーは酵素不足にあった!消化・吸収を良くしてアレルギーを防ぐ~

- 現代ではアレルギー症状が出る人が年々増えています。 症状としては、風邪の症状に似ていて、鼻水・くしゃみ・鼻づまり・目のかゆみがとても多く、特に花粉の時期に入…

野菜や果物の生きてる酵素を上手に取り入れる方法

- 日常の生活の中で、後回しにされてしまいがちな食材は何だと思いますか? 答えは「野菜と果物」です! 野菜を食事の終わりに食べてしまうのは、お腹が空腹状態になる…

発酵菌の王様!~麹パワーで体の芯からきれいになる!

- お肌にとってもいい効果を与えてくれる「麹」は腸内環境を良好に整えてくれます。 では麹とはどんなものなのでしょうか? 麹は日本の気候や風土から自然に発生した有…

肥満の原因は酵素不足だった!食生活を見直して内臓脂肪を減らそう

- 内臓脂肪を減らす近道は!酵素を上手に摂り入れることだった! 体についた内臓脂肪を減らすには、ただ食事制限をしてダイエットをすればいいというものではなかなか落…

太る理由は酵素が足りていないせい?自然と痩せやすい体にするには?

- 毎日の食事メニューの中で、添加物たっぷりの食品や、スーパーで買った加熱調理してあるお惣菜や、かまぼこ・天ぷら・冷凍のたこ焼きなどの加工食品を多く取り入れてい…

血糖値が上昇すると太るのは何故?糖質を抑えて細ボディに体重ダウン~

- 血糖値が上がると太りやすくなる原因になるのは? よく血糖値が高い食べ物は高カロリーのものと言われますが、それは間違いで、必ずしも高カロリーのものが血糖値を上…

黒豆・黒ゴマ・ブルーベリーの黒いもの!アントシアニン効果で目の疲れを解消

- アントシアニンはポリフェノールの分類の中の一つで、自然界には5000種類以上のポリフェノールが存在するそうです。 代表的なポリフェノール ・お茶・ぶどう・りんご…